Οι συνταγές μας!

16/02/2024

Sculpt Your Body Combo!

👯‍♀️Sculpt Your Body👯‍♀️ ❤️Combo Διατροφής & Σώματος❤️ •2 Συνεδρίες Διατροφής / 15 ημέρες •4 Συνεδρίες Σώματος (20’ πρεσσοθεραπείας & 20 λεπτά Drainage Massage/εβδομάδα) Κόστος: 🎁Από 250€->200€ […]
10/01/2024

Ξεπρηστείτε άμεσα και χάστε τα κιλά των γιορτών!

Ξεπρηστείτε άμεσα από τα κιλά των Χριστουγέννων με το ειδικό «Detox Combo After Christmas» που ετοιμάσαμε για εσάς! DETOX COMBO AFTER CHRISTMAS! 2 Διαιτολόγια 2 Λιπομετρήσεις […]
29/11/2023

Πως μπορώ να χάσω βάρος ενώ πίνω το αγαπημένο μου ποτό ;!

Όλα τα ποτά δεν έχουν τις ίδιες θερμίδες! Αν κάνεις κάποιες συγκεκριμένες αλλαγές στην διατροφή σου, μπορείς να αδυνατίσεις ενώ απολαμβάνεις το ποτό σου! Πως μπορείς […]
27/11/2023

Μύθοι και αλήθειες για την Detox διατροφή!

Μύθοι Θα κάνω διατροφή αποτοξίνωσης για να χάσω βάρος Θα ακολουθήσω διατροφή detox για να χάσω λίπος Καταναλώνοντας την ίδια τροφή όλη μέρα κάνω αποτοξίνωση Η […]
13/11/2023

Πως να αποκτήσετε flat Κοιλιά σε ένα μήνα?!

Αυτό που μας ενοχλεί συνήθως στην κοιλιά οφείλεται σε δύο λόγους: 1)Στο πεπτικό πρήξιμο 2) Στο κοιλιακό λίπος Όταν λοιπόν θέλουμε flat Κοιλιά πρέπει να στοχεύουμε […]
03/11/2023

Πως να χάσετε 5 κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα!?

Pre-Christmas Wellness! Η αντίστροφη μέτρηση για τα Χριστούγεννα έχει ήδη ξεκινήσει και είναι η κατάλληλη στιγμή να προετοιμαστείτε για τις γιορτινές εξόδους σας! Το νέο πρόγραμμα […]
31/10/2023

Πως θα απαλλαγείτε από τα έντονα φουσκώματα & πρηξίματα;

Υποφέρετε κι εσείς από έντονα φουσκώματα, πρηξίματα και κατακράτηση υγρών!? Η λύση βρίσκεται σε ένα απόλυτο combo!💥 🦋Κατάλληλη Διατροφή 🦋Εβδομαδιαίες συνεδρίες πρεσσοθεραπείας 🦋Ροφήματα βοτάνων με διουρητικές […]
24/10/2023

Mini Brownie Bites (Protein)

Υλικά:  2 κουταλιές της σούπας μέλι  1/2 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου ή αμύγδαλο 1/2 φλιτζάνι κομματάκια σοκολάτας 2 κουταλιές της σούπας κακάο 2 κ.σ.  βούτυρο αμυγδάλου 2 […]
23/10/2023

Σαλάτα πράσινη ανάμεικτη με ρεβίθια!

Υλικά:  150g Baby ρόκα 10 ντοματίνια  2 κόκκινες πιπεριές  100g Ρεβίθια βρασμένα 2 mini Αγγούρια   1 σκελίδα Σκόρδο  1 1/2 Λεμόνι  1/2 κ.γ. Ρίγανη, ξερή  1/2 […]