Ένα ελιξίριο υγείας και ομορφιάς, αφού περιέχει στην τέλεια αναλογία πολύτιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες! Υλικά: 2 φλ. Σπανάκι 1/2 φλ. Σέλερι 1/2 μήλο 1/2 αχλαδι 1/2 […]
Χρήσιμες συμβουλές από τη βιολόγο με ειδίκευση σε θέματα διατροφής, Ειρήνη Πασχαλέρη προκειμένου να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά των εορτών. Είναι λογικό να νιώθετε πρησμένοι […]
Διακοσμήστε το τραπέζι σας με μοναδικές γεύσεις και χαρείτε με τους αγαπημένους σας κάθε στιγμή! Υλικά: -2 ψητές γλυκοπατάτες κομμένες σε κύβους -Μια κούπα baby σπανάκι […]
Με αυτά τα μπισκότα το σπίτι σας θα μυρίσει Χριστούγεννα! Υλικά: -300g αλεύρι αμυγδάλου -1 κ.σ. τριμμένο τζίντζερ -1 κ.σ. κανέλα -1 κ.σ. μοσχοκάρυδο -1/2 κ.σ. […]