Smoothie Bowl με γεύση Κεράσι- Cheesecake!

Healthty Παγωτό Μπανάνα με chips Σοκολάτας!
09/06/2021
8 καλοκαιρινές (και όχι μόνο) τροφές που θα σας ενυδατώσουν!
09/06/2021
Εμφάνιση όλων

Smoothie Bowl με γεύση Κεράσι- Cheesecake!

Ένα λαχταριστό πρωινό!

Υλικά: 

  • 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα σκούρα γλυκά κεράσια
  • ½ φλιτζάνι τυρί cottage
  • ½ κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 μπισκότα χωρίς ζάχαρη σπασμένα και θρυμματισμένα
  • ¼ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη

Προαιρετικά για την επικάλυψη: φρέσκα κεράσια, αμύγδαλα σε φέτες, granola χωρίς ζάχαρη, σπόροι chia, λιναρόσπορος, σπόροι κολοκύθας.  

Πως να το φτιάξετε:

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες. Ρίχνουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα επιθυμητά υλικά.

Καλή Απόλαυση!

 

Comments are closed.