Υλικά:

• 1/2 φλιτζάνι Blueberries, κατεψυγμένα
• Ginger φρέσκο
• 1 φλιτζάνι σμέουρα, κατεψυγμένα
• 1/2 μπανάνα
• 1 φλιτζάνι φράουλες, κατεψυγμένες
• 1 κ.σ. βούτυρο αμυγδάλου
• 1 κ.σ. χυμός λεμονιού, φρέσκος
• 1/4 κουταλάκι του γλυκού Κανέλα,
• 1/2 κουταλιά της σούπας σπόροι Chia
• 1 1/4 φλιτζάνι νερό καρύδας ή φιλτραρισμένο νερό

Πως να το φτιάξετε: 

Τα προσθέτετε όλα μαζί στο multi και απολαμβάνετε!