Δροσιστικό Smoothie με Καρπούζι, Ginger και Γιαούρτι!

Υλικά:
-2 φέτες καρπούζι καθαρισμένο
-1 κ.γ. ξύσμα Ginger
-1 k.σ. γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 2%

Πως να το φτιάξετε;
Προσθέτετε όλα τα υλικά στο blender μέχρι να ομογενοποιηθούν και στην συνέχεια απολαμβάνετε! Για extra γεύση μπορείτε να προσθέσετε σταγόνες lime!

Nutritional Facts: ☑️Το καρπούζι είναι μακράν από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού και σύμφωνα με τους ειδικούς έχει βρεθεί ότι προστατεύει από κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, προστατεύει το ανοσοποιητικό ενώ έχει αντικαρκινικές ιδιότητες χάρη στο λυκοπένιο που περιέχει. Τέλος, το καρπούζι μας κρατά ενυδατωμένους, μας χαρίζει λαμπερή επιδερμίδα χάρη στην βιταμίνη Α και παράλληλα καταπολεμά το τοπικό πάχος βοηθώντας στην διατήρηση υγιούς βάρους!

Καλή σας απόλαυση🎈