Δοκιμάστε παγωμένες μπάρες γιαουρτιού με blueberries!

Υλικά:

• 2 φλιτζ. γιαούρτι στραγγιστό 2%
• 3/4 φλιτζ.βρώμη
• 1/2 φλιτζ. φουντούκια, ψιλοκομμένα
• 1½ φλιτζ. blueberries
• 1/4 φλιτζ. σταγόνες σοκολάτας με stevia (προαιρετικά)
• 1 βανίλια (προαιρετικά)

Πως να τις φτιάξετε; Αναμειγνύουμε καλά όλα μαζί τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ. Στρώνουμε ένα μικρό τετράγωνο ταψί με λαδόκολλα (να εξέχει από τα τοιχώματα). Απλώνουμε ομοιόμορφα το μείγμα μέσα στο ταψί. Σκεπάζουμε με μεμβράνη. Βάζουμε το γλυκό στην κατάψυξη ή στον καταψύκτη μέχρι να παγώσει, για τουλάχιστον 3 – 5 ώρες (ανάλογα με το πόσο χαμηλή είναι η θερμοκρασία). Μετά αφήνουμε το ταψί για 5 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου. Κόβουμε το μείγμα σε μπάρες με ένα μεγάλο μαχαίρι. Διατηρούμε τις μπάρες στην κατάψυξη, μέσα σε δοχείο που κλείνει αεροστεγώς.
*Εναλλακτική: Μπορούμε να κάνουμε δικούς μας συνδυασμούς φρούτων, ξηρών καρπών και αρωματικών.

Καλή Απόλαυση!