Ένα λαχταριστό πρωινό για μικρούς και μεγάλους!
Υλικά
Για το smoothie:
•1φλ. γάλα αμυγδάλου
•1φλ. κατεψυγμένα blueberries
•1 κ.σ. βούτυρο αμυγδάλου
•2 κ.σ. βρώμη
Για τη γαρνιτούρα:
•1/4 μπανάνα, κομμένη σε φέτες
•1/4φλ. βατόμουρα, φράουλες, goji berries
•1 κ.σ. granola χωρίς ζάχαρη
•1 κ.γ. σπόρους chia
Πως να το φτιάξετε;
Σε ένα μίξερ προσθέστε όλα τα υλικά για το smoothie και χτυπήστε τα καλά μέχρι να ενωθούν.
Σερβίρετε σε ένα μπολ και από πάνω πρόσθεσε τα υλικά της γαρνιτούρας.
Καλή απόλαυση!🎈