Smoothie για γερό ανοσοποιητικό!

Τάρτα ολικής με λαχανικά και φέτα χαμηλών λιπαρών!
10/09/2020
Smoothie Bowl με μούρα!
10/09/2020
Εμφάνιση όλων

Smoothie για γερό ανοσοποιητικό!

Πως θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και θα τονώσετε τον οργανισμό σας; Σας έχουμε το ιδανικότερο smoothie που θα λατρέψετε!

Υλικά
Χυμός από 2 πορτοκάλια
2 κ.γ. ginger σε σκόνη
1 κ.σ. κουρκουμά
1 κ.γ. κανέλα
Χυμός από 2 λεμόνια
1 κ.γ. γάλα καρύδας ή αμυγδάλου

Πως να το φτιάξετε;
Αρχικά, στύβετε τα πορτοκάλια και τα λεμόνια, μέχρι να “πάρετε” το χυμό τους, χωρίς κουκούτσια.
Σε ένα μπλέντερ, ρίχνετε τα υπόλοιπα υλικά και τα προσθέτετε στο ποτήρι.Τα χτυπάτε πολύ καλά και απολαμβάνετε.

Καλή απόλαυση!🎈

Comments are closed.