Ένα detox smoothie που θα σας βοηθήσει να ξεπρηστείτε !

Υλικά:

• 1/2 φλιτζάνι νερό
• 1 πράσινο μήλο
• 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα κομμάτια ανανά
• 1/2 παγωμένη μπανάνα
• Ginger
• 1 φλιτζάνι φρέσκο ​​σπανάκι
• Λίγο φρέσκο ​​κόλιαντρο 
• 1 κ.σ. χυμός Lime 

Πως να το φτιάξετε; 

Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα blender και ανακατέψτε τα μέχρι να μαλακώσουν. Σερβίρουμε αμέσως.

*Εάν δεν έχετε blender υψηλής ταχύτητας, προτείνω πρώτα να αναμίξετε το σπανάκι, το κόλιαντρο και το ginger με το νερό, για να τα βοηθήσετε να τα σπάσουν εντελώς. Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε! 

Καλή Απόλαυση!