Μπορεί μαγικά τρόφιμα να μην υπάρχουν, υπάρχουν όμως μοναδικοί συνδυασμοί σύμμαχοι στην διατροφή που θα σε βοηθήσουν να ξεπρηστείς !

Υλικά:

• 80g στραγγιστό γιαούρτι 2%
• 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο αμυγδάλου
• ½ κούπα κατεψυγμένα βατόμουρα
• ½ κούπα κατεψυγμένο ανανά
• 1 κούπα λαχανίδα kale
• ¾ της κούπας νερό ή πάγο

Πως να το φτιάξετε;

Προσθέτετε όλα τα υλικά στο blender και χτυπάτε πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα! Σερβίρετε με πάγο!

Enjoy🎈