Uncategorized

16/11/2020

Ειρήνη & Νάσια Πασχαλέρη! The Wellness Project by Sugarfree!

Τhe Wellness Project by Sugarfree! Η Sugarfree  σε προσκαλεί στο απόλυτο Wellness Project!  Από τις 16 Νοεμβρίου και για 1 μήνα, οι 6 καταξιωμένες wellness experts […]
10/11/2020

Πως δεν θα βάλουμε κιλά στη διάρκεια της καραντίνας;

Έξυπνα tips από την health expert Ειρήνη Πασχαλέρη, βιολόγο με εξειδίκευση στην διατροφή, για το πώς θα κρατήσουμε το βάρος μας και δεν θα βάλουμε κιλά […]
06/11/2020

Το γραφείο μας θα παραμείνει ανοιχτό, τηρώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας!

Είμαστε κοντά σας! Τηρώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα υγιεινής και καθαριότητας #μένουμεασφαλείς και αισιόδοξοι ! Κλείστε άμεσα το ραντεβού σας για την καλύτερη και γρηγορότερη εξυπηρέτησή σας, καλώντας […]
03/11/2020

Πως να μην πάρετε βάρος στην καραντίνα και να διατηρηθείτε;

Πως να μην πάρετε βάρος στην καραντίνα;  Η Ειρήνη Πασχαλέρη και οι διαιτολόγοι συνεργάτες του Natural Health Clinic σας έχουν την λύση!  Τώρα που μένουμε περισσότερο […]
02/11/2020

Θωρακίστε τον οργανισμό σας & τονώστε το ανοσοποιητικό σας!

Αν αναρωτιέστε αν υπάρχουν τροφές και θρεπτικά συστατικά που μας βοηθούν να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας και να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα τότε η απάντηση […]
29/10/2020

Έξυπνες Ιδέες για Υγιεινά & Νόστιμα snacks στο Σχολείο!

Όλες οι μαμάδες ψάχνουμε υγιεινά snacks για να τρώνε τα παιδιά μας στο σχολείο. Έχω λοιπόν να σας προτείνω κάποιες έξυπνες λύσεις που εκτός από θρεπτικές […]
16/10/2020

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής – 16 Οκτωβρίου 2020!

Τον Οκτώβριο του 1980 η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε την 16η Οκτωβρίου ως «Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής» με κύριο στόχο τον περιορισμό της πείνας του πλανήτη! […]
12/10/2020

Έξυπνα Tips για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να αδυνατίσετε!

Συμβουλές για τη θωράκιση και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας αλλά και tips για αδυνάτισμα από την Ειρήνη Πασχαλέρη. Με την άφιξη του φθινοπώρου, είναι απαραίτητο […]
12/10/2020

Keep in Shape: Μπορείτε να πίνετε αλκοόλ και να αδυνατίζετε;

Ο περιορισμός του αλκοόλ κατά τη διάρκεια μιας διατροφής αποτελεί πρόβλημα τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες. Πράγματι, τα αλκοολούχα ποτά διαθέτουν πολλές θερμίδες […]