Uncategorized

10/12/2018

Γιατί να επιλέξετε φυσικά καλλυντικά ΧΩΡΙΣ χημικά!

»Τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως τα κορίτσια που, όσο ακόμη βρίσκονταν στην κοιλιά της εγκύου μητέρας τους, είχαν εκτεθεί σε αυξημένα επίπεδα χημικών ουσιών, οι οποίες […]
09/12/2018

Πως θα μπείς στο ‘μικρό μαύρο’ φόρεμα τις γιορτές;

Fit into that little black dress. Οδηγός επιβιωσης για τις γιορτές! Απο την Ειρήνη & Νάσια Πασχαλέρη https://www.nancy.gr/nancy-paradeisanou/diatrofi/pos-tha-mpeis-sto-mikro-mayro-forema-tis-giortes    
04/12/2018

Η Ειρήνη Πασχαλέρη στηρίζει το Παιδικό Χωριό SOS Πλαγιάριου σε ένα μοναδικό Χριστουγεννιάτικο Bazaar!

Η Ειρήνη Πασχαλέρη στηρίζει το Παιδικό Χωριό SOS Πλαγιάριου και σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό 3ήμερο Χριστουγεννιάτικο Bazaar! – 3 ημέρες γιορτής & αγάπης για τα […]
15/11/2018

Παίζει ρόλο η διατροφή στην πιθανότητα να μείνετε έγκυος; Απάντηση : Σίγουρα. Όλα τα «ναι» και τα «όχι» για να βοηθήσετε λίγο την κατάσταση !

   Συνεχώς γίνονται έρευνες για το ποιες τροφές επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά τη γυναικεία και την αντρική γονιμότητα. Υπάρχουν κάποια βασικά σημεία που γυναίκες και άντρες […]
15/11/2018

Ενθαρρύνετε τα παιδιά να επιλέγουν καλές τροφές και σνακ!

Για μικρούς και μεγάλους τα λεγόμενα junk food όπως μπισκότα, πατατάκια, burger κ.τλ. είναι σημαντικό να καταναλώνονται όσο γίνεται πιο σπάνια! Για να αποφύγουν τα μικρά […]
09/11/2018

Ομιλία της Ειρήνης και Νάσιας Πασχαλέρη στα παιδιά του Anatolia College

Για ακόμα μια χρονιά η Ειρήνη και η Νάσια Πασχαλέρη μίλησαν στα παιδιά του Anatolia College για το πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή στην σωστή […]
09/10/2018

Διατροφή για την ενίσχυση της μνήμης!

Απο την Ειρήνη Πασχαλέρη για το περιοδικό Vitality   Η κινόα, το ginkgo biloba, το γιαούρτι και η βιταμίνη C ενισχύουν τη μνήμη σας και σας […]
03/10/2018

Διατροφικές συμβουλές για παιδια σχολικής ηλικίας απο την Ειρήνη Πασχαλέρη στο We Parents

Τα σχολεία έχουν ξεκινήσει για τα καλά πλέον και οι μικροί μας φίλοι δίνουν καθημερινά τον αγώνα τους για να ανταποκριθούν στις αυξημένες υποχρεώσεις τους. Όμως […]
21/09/2018

Άριστοι μαθητές με σωστή διατροφή – Τα μυστικά που προτείνει η Ειρήνη Πασχαλέρη στο We Parents

Τα σχολεία ξεκίνησαν για τα καλά και οι μαθητές μας, μικροί και μεγάλοι, άφησαν πίσω την ανεμελιά, τα παιχνίδια στη θάλασσα και την αμμουδιά, τον πολύωρο […]