News

22/12/2021

Κοινό Κρυολόγημα; Δείτε Ποιες Τροφές Μπορούν να σας Βοηθήσουν!

Όταν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο έχετε ένα κοινό κρυολόγημα, το τελευταίο πράγμα που μπορεί να έχετε όρεξη να κάνετε είναι να φάτε. Είναι πολύ πιθανόν […]
16/12/2021

Πανετόνε Light

Ένα υπέροχο γλύκισμα των Χριστουγέννων! Υλικά: 120 ml γάλα με χαμηλά λιπαρά 420 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κουτ. του γλυκού αλάτι 80 γρ. […]
14/12/2021

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη, με Stevia Canderel!

Ναι σωστά διαβάσατε! Μελομακάρονα πεντανόστιμα & γευστικά χωρίς ζάχαρη! Υλικά: 1 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι 1 ποτήρι stevia Canderel for cakes & drinks […]
08/12/2021

Σοκολατένια Cookies Βρώμης χωρίς αλεύρι!

Πεντανόστιμα Cookies βρώμης με σοκολάτα , χωρίς αλεύρι! Υλικά: 1/2 φλιτζάνι ανάλατο βούτυρο 1 φλιτζάνι κρεμώδες φυστικοβούτυρο 1 φλιτζάνι ζάχαρη καρύδας  2 μεγάλα αυγά 1 κουταλάκι […]
08/12/2021

Brownies με βούτυρο φουντουκιού!

Ένα πεντανόστιμο και απολαυστικό γλυκό για μικρούς & μεγάλους! Υλικά: 2 αυγά 1 ώριμη μπανάνα 100 γραμμάρια σταγόνες κουβερτούρα 130 γραμμάρια φουντουκοβούτυρο 2 βανιλίνες 40 γραμμάρια […]
08/12/2021

Κοτόπουλο φιλέτο με κρούστα γιαουρτιού

Ένας τρόπος να απολαύσετε το κοτόπουλο διαφορετικά! Υλικά για το κοτόπουλο: 1 φιλέτο κοτόπουλο 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι στραγγιστό 2% 1 σκελίδα σκόρδο αλάτι και […]
06/12/2021

MIND Diet : Η δίαιτα για το μυαλό!

MIND Diet: Η δίαιτα για το μυαλό!   Η απώλεια κιλών είναι ο πρωταρχικός στόχος στα περισσότερα πλάνα διατροφής, όμως δεν θέλουν όλοι οι άνθρωποι που […]
03/12/2021

Χριστουγεννιάτικος Κορμός χωρίς ζάχαρη, με stevia Canderel!

Ένα φανταστικό γλυκό με stevia Canderel Bake ή Canderel For Cakes & Drinks ! Υλικά για το μπισκουι: 200 γραμμάρια ασπράδι 112 γραμμάρια Canderel Βake ή […]
01/12/2021

Healthy Chips Λαχανικών!

Όλοι αγαπάμε το βραδινό τσιμπολόγημα ενώ βλέπουμε την αγαπημένη μας ταινία !? Τι θα λέγατε να δοκιμάσετε να φτιάξετε τα δικά σας νόστιμα & υγιεινά chips […]