News

Όλοι αγαπάμε το βραδινό τσιμπολόγημα ενώ βλέπουμε την αγαπημένη μας ταινία !? Τι θα λέγατε να δοκιμάσετε να φτιάξετε τα δικά σας νόστιμα & υγιεινά chips […]

Η βοτανοθεραπεία είναι αρκετά διαδεδομένη ανά τον κόσμο εδώ και πάρα πολλά χρόνια και όχι άδικα. Κάθε φυτό έχει διαφορετικές ιδιότητες και η φύση έχει φροντίσει […]

Πολύ συχνά, και όχι άδικα, ένας ανασταλτικός παράγοντας ώστε να ξεκινήσει κανείς διατροφή είναι η μείωση των γλυκισμάτων. Ωστόσο, σε μία ισορροπημένη διατροφή υπάρχει χώρος για όλα! Άλλωστε […]

Τα τελευταία χρόνια που η επιστήμη ερευνά λεπτομερώς τα συστατικά των τροφών και πως αυτά επιδρούν στα διάφορα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού έχουν καταλήξει στο εξής: […]

Τα πια νόστιμα σοκολατένια vegan μπισκότα αμυγδάλου! Υλικά:  1 φλιτζάνι (125 γραμμάρια) αλεύρι ολικής 3 κ.σ.  σκόνη κακάο άγλυκο ½ κ.γ.  baking powder ⅓ φλιτζάνι (70 […]

  Υλικά:  130ggαλεύρι για όλες τις χρήσεις 10g stevia 25g κακάο άγλυκο ½ κ.γ. μαγειρική σόδα 1 αυγό 150g γιαούρτι στραγγιστό 2% 60 ml γάλα ελαφρύ […]

Αν «ξεφύγατε» λίγο παραπάνω κι εσείς αυτό το Σαββατοκύριακο, μην ανησυχείτε! Φυσικά και μπορείτε να επανέλθετε γρήγορα και απλά χωρίς μεγάλες στερήσεις! 5 Έξυπνα Tips!  Μειώστε […]

Αν σας αρέσουν τα τραγανά, αλμυρά σνακ, ίσως θελήσετε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς Βραζιλίας στη διατροφή σας. Αυτοί οι ξηροί καρποί έχουν αρχίσει να γίνονται πολύ […]

Η Nutramins® είναι μια σύγχρονη Ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής που παράγει προιόντα για την πρόληψη από συγκεκριμένες παθήσεις ώστε να υποστηρίξει τη διαδικασία του healthy ageing. […]