News

Ένα πεντανόστιμο και απολαυστικό γλυκό για μικρούς & μεγάλους! Υλικά: 2 αυγά 1 ώριμη μπανάνα 100 γραμμάρια σταγόνες κουβερτούρα 130 γραμμάρια φουντουκοβούτυρο 2 βανιλίνες 40 γραμμάρια […]

Ένας τρόπος να απολαύσετε το κοτόπουλο διαφορετικά! Υλικά για το κοτόπουλο: 1 φιλέτο κοτόπουλο 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι στραγγιστό 2% 1 σκελίδα σκόρδο αλάτι και […]

MIND Diet: Η δίαιτα για το μυαλό!   Η απώλεια κιλών είναι ο πρωταρχικός στόχος στα περισσότερα πλάνα διατροφής, όμως δεν θέλουν όλοι οι άνθρωποι που […]

Ένα φανταστικό γλυκό με stevia Canderel Bake ή Canderel For Cakes & Drinks ! Υλικά για το μπισκουι: 200 γραμμάρια ασπράδι 112 γραμμάρια Canderel Βake ή […]

Όλοι αγαπάμε το βραδινό τσιμπολόγημα ενώ βλέπουμε την αγαπημένη μας ταινία !? Τι θα λέγατε να δοκιμάσετε να φτιάξετε τα δικά σας νόστιμα & υγιεινά chips […]

Η βοτανοθεραπεία είναι αρκετά διαδεδομένη ανά τον κόσμο εδώ και πάρα πολλά χρόνια και όχι άδικα. Κάθε φυτό έχει διαφορετικές ιδιότητες και η φύση έχει φροντίσει […]

Πολύ συχνά, και όχι άδικα, ένας ανασταλτικός παράγοντας ώστε να ξεκινήσει κανείς διατροφή είναι η μείωση των γλυκισμάτων. Ωστόσο, σε μία ισορροπημένη διατροφή υπάρχει χώρος για όλα! Άλλωστε […]

Τα τελευταία χρόνια που η επιστήμη ερευνά λεπτομερώς τα συστατικά των τροφών και πως αυτά επιδρούν στα διάφορα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού έχουν καταλήξει στο εξής: […]

Τα πια νόστιμα σοκολατένια vegan μπισκότα αμυγδάλου! Υλικά:  1 φλιτζάνι (125 γραμμάρια) αλεύρι ολικής 3 κ.σ.  σκόνη κακάο άγλυκο ½ κ.γ.  baking powder ⅓ φλιτζάνι (70 […]