Καλή Χρονιά με υγεία, τύχη και πολύ αγάπη Η Ειρήνη Πασχαλέρη και οι διαιτολόγοι συνεργάτες του Natural Health Clinic είναι ξανά κοντά σας! Από την Δευτέρα […]
Καλά Χριστούγεννα! Φορέστε τα γιορτινά σας, στρώστε το τραπέζι σας όμορφα… γιατί τα Χριστούγεννα είναι εδώ! Η Ειρήνη Πασχαλέρη & οι διαιτολόγοι συνεργάτες του Natural Health […]
Διακοσμήστε το τραπέζι σας με μοναδικές γεύσεις και χαρείτε με τους αγαπημένους σας κάθε στιγμή! Υλικά: -2 ψητές γλυκοπατάτες κομμένες σε κύβους -Μια κούπα baby σπανάκι […]
Με αυτά τα μπισκότα το σπίτι σας θα μυρίσει Χριστούγεννα! Υλικά: -300g αλεύρι αμυγδάλου -1 κ.σ. τριμμένο τζίντζερ -1 κ.σ. κανέλα -1 κ.σ. μοσχοκάρυδο -1/2 κ.σ. […]
Ένα γλύκισμα που είναι από τα αγαπημένα μας! Υλικά: -3/4 φλιτζανιού γιαούρτι 2% λιπαρά -1/4 φλιτζάνι άπαχο γάλα -1/2 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη -1/2 φλιτζάνι νιφάδες […]